Jak u mě mentoring funguje
Mentoring není o tom, že Ti budu říkat, co máš dělat. A už vůbec ne o tom, že to, co fungovalo mně, musí fungovat i Tobě.
Můžu Ti říct, co jsem zažila já, co mi fungovalo, kde jsem se spálila a co bych dnes udělala jinak. Ty máš ale svůj příběh, svoje zkušenosti a svoji situaci. Budeme proto hledat to, co dává smysl právě Tobě.
Na začátku si společně ujasníme, co chceš změnit a podle čeho poznáš, že se něco skutečně změnilo. Nejen v tom, jak o věcech přemýšlíš, ale hlavně v tom, co začneš v konkrétních situacích dělat jinak.
Budu se ptát, poslouchat, někdy Ti nastavím zrcadlo, řeknu svůj pohled nebo nabídnu vlastní zkušenost. Když uvidím něco, co možná nevidíš Ty, řeknu Ti to.
Nedám Ti ale univerzální návod. Neexistuje jeden postup, který bude fungovat stejně mně, Tobě a někomu dalšímu.
Já nejdu před Tebou. Jdu vedle Tebe.
Mám certifikaci v mentoringu a beru ji jako profesní oporu. Nepracuju ale podle příručky. To hlavní, co do naší práce přináším, je moje vlastní zkušenost a schopnost podívat se s Tebou na to, co právě řešíš.
Mentoring, koučink, nebo terapie?
Mentoring není terapie ani koučink a je dobré vědět, co od něj čekat.
Koučink stojí především na otázkách a hledání Tvých vlastních odpovědí. Já se nebudu jen ptát. Když budu mít zkušenost, která může být pro Tebe užitečná, řeknu Ti ji. Stejně jako Ti řeknu svůj pohled, když bude jiný než Tvůj.
Terapie pracuje s tématy, která patří do péče odborníka na duševní zdraví. Mentoring se mnou se soustředí na to, co řešíš teď, co chceš změnit a jak to dostat do reálného života.
Jedno nevylučuje druhé. Mentoring může dobře fungovat i vedle terapie.
Jak to vypadá v praxi
Začneme bezplatným 30minutovým online setkáním. Řekneš mi, co Tě přivedlo, poznáme se a obě zjistíme, jestli nám dává smysl spolu pokračovat.
Pokud ano, ujasníme si, na čem chceš pracovat a podle čeho sama poznáš, že se posouváš.
Obvykle následuje 5 až 10 hodinových setkání jednou za 2 až 3 týdny. Mezi nimi dostaneš něco k zamyšlení nebo vyzkoušení v reálném životě. Ne úkol pro úkol, ale něco, s čím budeme při dalším setkání dál pracovat.
Počet setkání není cíl. Důležité je, aby Ti naše práce něco konkrétního měnila v životě.
Cena
Jedno 60minutové setkání stojí 1 500 Kč.
Platíš převodem vždy před setkáním. Nemusíš kupovat žádný balíček ani se předem zavazovat k určitému počtu hodin.
Kdy mentoring není to pravé
Pokud právě procházíš akutní krizí nebo řešíš psychické potíže, které potřebují odbornou terapeutickou péči, mentoring v tu chvíli není správná forma podpory.
Pokud během naší práce narazíme na něco, co už podle mě patří jinam než do mentoringu, řeknu Ti to na rovinu a doporučím Ti obrátit se na terapeuta nebo jiného vhodného odborníka.
Jak začít
Rezervuj si bezplatné 30minutové setkání. Žádný závazek, žádná příprava. Jen Ty a já.